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♡ホワイトデー♡

今日は3/14♡♡♡ホワイトデーですねッ♡♡♡

先日、マロウドの田波社長がエルスタイルに来て下さいました(●^o^●)
田波社長からエルスタイルスタッフに!!!
ホワイトデー♡♡♡
いただきました~~~♡♡♡
こちらです(*^^)v↓↓↓

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全員大喜びでした♡♡♡
大事に食べたい気持ちはありました(^^ゞ
が!!!!!!!!
すごくすごーくおいしくて、あっという間になくなりました(^_^;)
本当に美味しかったです♡♡♡
田波社長、私達が好きなの、分かっていらっしゃるんですねッ(●^o^●)
スタッフ一同感激です♡
田波社長本当にありがとうございましたm(__)m

平山

☆結果ご報告☆

実は私(熊谷)・・・以前、関根チーフと同じ期間
3日間『断食』をしていたのです!!
今日はそのご報告です。

元々、いつか『断食』してみようかなとは思っていたのですが、
なかなかきっかけがなく・・・
今回関根チーフが始めるというので、主人に
「私も断食やってみようかな~」となげかけたら
「俺もやる!!」「何時から?!」・・・となり急遽、スタートする事に。

【断食中】
グリーン(大匙1杯)毎食300cc
プロテイン     朝・昼300cc
ファストザイム(酵素)  100cc(1ℓに薄めて)
アルギニン      1杯100cc

絶食とは違い、必要な栄養素は摂り固形物を摂らない。
《胃腸を休め整える》という感じです(^^♪
1日目は意外と平気~と思っていましたが・・
2.3日目は好転反応で頭痛に悩まされました(T_T)

しかし、3日間きちんと排便はありスッキリです☆
朝目覚めた時の身体の軽さにビックリ\(◎o◎)/!
肌もどことなくしっとり、なめらかな感じ!
体重もマイナス1.5kg!
主人はアトピーによる目の周りのただれがおさまり、痒みも消えてました!
炭水化物・甘い物大好きな熊谷家。
これほどまでに顕著に身体に表れるとは・・・
やっぱり「断食」やって良かったぁ(*^^)v

【断食後】
具なしみそ汁&お粥
豆腐入りみそ汁&お粥
野菜スープ
等いきなり固形物を摂らず、消化の良いものを摂り
胃腸を馴らしていきました!!

チャレンジしてみたいとお考えの方は、是非スタッフに
ご質問&ご相談ください☆彡
ダイエットに限らず、何だか体調が優れないという方にも
お薦めです(●^o^●)

❤❤熊谷❤❤

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