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♪20周年企画♪

お陰様でエルスタイルは20周年を迎えました♪

~*~日頃のご愛顧に感謝を込めて~*~

 

✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾

20周年特別企画・先着20名様限定!!

【痩せたいフリープラン】月額10.000円(税別)

毎月3回までご予約OK

下記の中から、2箇所までチョイスOK

※上半身(お腹)(二の腕)(背中)

※下半身(太もも表)(太もも裏)(腰~お尻)(ふくらはぎ)

通常1箇所、上半身¥6.000 下半身¥7.000

 

3MAXキャビテーション&ラジオ波で

✔冷え性改善 ✔リラクゼーション

✔むくみ解消 ✔ウェストサイズダウンetc,

✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾

 

是非この機会をお見逃しなく(●^o^●)

 

~~熊谷~~

 

北澤先生から、御中元を頂きました。

ティラミスとチーズケーキ!

糖質を抑えたケーキらしいんです!!!

どちらも美味しくて、しかもハートが描かれていて可愛らしいんです(*^^)

お皿に乗せた状態でも写真をと思っていたのに・・・結局撮る前に食べちゃいました(#^.^#)

北澤先生、有難うございましたm(__)m

 

☆小川☆

 

堀江先生から

御中元をいただきました♪♪♪

 

甘くて大きくて

とってもとっても美味しい梅でした♪♪♪

 

スタッフ早いもん勝ちでいただいてます(笑)

 

いつもありがとうございます☆

 

ご馳走様でした(●^o^●)

 

☆平山☆

 

☆酸素☆

私の最近のブログ・・・

バテ気味・・とか、睡眠不足・・とか。

体調がイマイチだったので、昨日のお休み

【酸素カプセル】に入ってきました~(*^_^*)

 

水深3m?気圧を高く、高濃度の酸素で

アスリートや怪我の回復・疲労回復にも!っということで。

 

何でも生きるうえで酸素。大事!!

まず意識しないと深呼吸出来ていない事を実感。

普段から呼吸が浅くなってしまっています・・・。

さらには・・・腹筋・背筋が弱いせいで、カプセルの中で

仰向けになっているのが辛い(>_<) という。

寝返りを右向いたり、左向いたり。落ち着きませんでしたwww

 

 

 

 

 

 

 

↑↑ 中はこんな感じでした~

 

☆熊谷☆

 

暑さに負けない・・・

暑い日が続き、最近は夜も寝苦しい(汗)

若干、睡眠不足ぎみな今日この頃です・・・

 

平日ランチ(●^o^●)今回は。

poco・a・poco

夜はお酒も楽しめるお店のようで。

 

 

昼間からお酒が呑みたくなる!そんな感じでした~(*^_^*)

鶏肉・牛肉煮込みはトロットロで、柔らかかったぁぁ

 

 

そして、ランチ前には、野菜・酵素不足にならないよう、

出掛ける前に欠かさず【グリーン】を

飲んでから出掛けます(^o^)丿

外食の時だけでなく、もちろん毎日飲んで

いるのですが。

 

 

 

 

 

食前の【グリーン】オススメです!

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

《今週のまるチャン》

 

前回まるるクンのカワイイ動画をUPしてますが・・・。

 

今週のまるるクンはちょっと暑くてご機嫌ナナメなのか(>_<)

なかなか移動Bagから出てきてくれませんでした・・・。

でも、遊びたい好奇心はあるのか、大好きなジャラシには

反応をしめしてくれますwww

手だけを一生懸命に伸ばしてる所がまたラブリーです!

 

 

 

 

 

 

☆熊谷☆

まるチャン♡初☆動画☆

かわいいいまるチャン

顔を洗って

先生と一緒にサロンに出勤です♥♥♥

☆小林☆

(●^o^●)

K様より

お土産を頂きました♪

パッケ-ジがとてもかわいいです(*^_^*)

みんなで美味しくいただきました(^^♪

ありがとうございます♥

 

ディズニ-行きたいなぁ~♬♪♬♪

☆小林☆

☆☆七夕☆☆

明日は七夕ですね(*^_^*)

 

息子の願い事は・・・

そらをとんでみたい!!

 

確か・・・

1年前も同じだったような(^_^;)?

今年は願いが叶うかな~?!

☆小林☆

肌活(はだかつ)

台風がさり、今日は一段と日差しが

強く・・・(>_<) 既にバテ気味な私です・・・。

 

4月から毎月2回開催中の【肌活セミナー】

ご存知でしたか?

(注※セミナーは月2回開催(火)18時~1時間)

7月、次回は18日。

 

エルスタイルの肌活セミナーは、

(ピラティスを用いて)呼吸法を学びながら

肌を活性化していくトレーニングの事なんです。

Dearmee愛用者登録者は無料でご参加いただけます!

登録されていない方でも、1回通常¥4.000が

¥2.800(税別)で参加できます(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

もちろん、毎週(月)・(火)の通常ピラティスコースも

行っております。

(通常のピラティスは月・火にてご希望の時間でご予約が承れます)

 

ご興味がある方は、お気軽にお問い合わせください(●^o^●)

 

~~熊谷~~

 

 

 

 

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